こんにちは！ みなさん、アラサー健康チャンネルの 竹脇まりなさんってご存知ですか？？ 今回は遅ればせながら、まりなさんに魅了された私の たけまり流梅流しの実践レポをお届けしたいと思います♩ 竹脇まりなさんとは？ 竹脇まりなさんは 宅トレを当たり前…